🌙 Joga hormonalna – powrót do wewnętrznej równowagi kobiety 35+
To wyjątkowa praktyka stworzona z myślą o kobietach, których ciało wchodzi w nowy etap życia – zazwyczaj po 35. roku życia, kiedy poziom estrogenu naturalnie zaczyna się obniżać.
Podczas sesji jogi nauczysz się prostych, ale głęboko oddziałujących technik, które:
✨ stymulują naturalną produkcję żeńskich hormonów,
✨ łagodzą objawy menopauzy i PMS,
✨ wspierają emocjonalną stabilność i koncentrację,
✨ poprawiają jakość snu i ogólne samopoczucie,
✨ wzmacniają poczucie kobiecej mocy i połączenia z ciałem.
ZAPRASZAMY!!
