FAQ - Najczęściej zadawane pytania o zajęciach z jogi

Tak, bardzo  prosimy zapisywać się na zajęcia jogi  przez naszą stronę. 

W szkole mamy wszystkie pomoce potrzebne do praktyki jogi, jednak jeżeli ktoś chce praktykować na swojej macie, można wziąć ją ze sobą.

Nie należy przychodzić na zajęcia z pełnym żołądkiem. Obfity posiłek jemy nie później niż 2 godz. przed zajęciami, jeśli musisz coś zjeść – lekka przekąska na godzinę przed.

Karnety obowiązują przez 30 dni od momentu zakupienia. W ramach karnetu można przychodzić na dowolne zajęcia, nawet codziennie. Jeśli nie wykorzysta się karnetu w ciągu 30 dni, zajęcia przepadają.

Tak, ponieważ u nas nie ma podziałuna grupy.
Każdy może przystapić do zajęc jogi w dowolnym momencie.

Nie, nie honorujemy kart wydanych przez inne firmy.

Pozycje w jodze /asany/ są wykonywane powoli i uważnie dlatego są bezpieczne również dla osób, które mają kłopoty z kręgosłupem. Jeśli dolegliwości są poważne, sugerujemy konsultację z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Regulamin szkoły  można znaleźć w zakładce  STUDIO. Znajdziecie tam wiele odpowiedzi na pytania odnośnie zajęć i szkoły.